Rede Ibero-Americana de Associações de Idosos do Estado de Minas Gerais

Dicas de tecnologia – QR CODE

Vamos dar início a uma série de dicas tecnológicas no site da RIAAM Minas que irão facilitar o dia a dia das pessoas idosas, possibilitando uma maior independência para lidar com as tecnologias que estão cada dia mais dentro do nosso cotidiano. Começaremos então, com o QR CODE. O QR CODE é uma espécie de …

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Assembleia aprova contas e planeja futuro da entidade

Na última quarta-feira, dia 15 de março de 2023, foi realizada a Assembleia Geral Ordinária ( AGO). Na assembleia foi aprovado por unanimidade a prestação de contas do exercício 2022 e ficou decidido na previsão orçamentária a compra de equipamentos ortopédicos para alimentar o Projeto Social RIAAM Minas. Nos assuntos gerais foi discutido com as …

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DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Essa data histórica foi criada para a celebração da luta pelos direitos das mulheres para terem igualdade dos direitos civis. Sendo um marco essencial para o reconhecimento e fortalecimento de uma luta por uma sociedade mais igualitária e justa. As mulheres são símbolo de força, coragem, perseverança, ternura, determinação e merecem respeito, amor e dedicação. …

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Diretoria convoca para Assembleia Geral Ordinária

A Diretoria Executiva da RIAAM Minas divulgou, nesta sexta-feira (3), o Edital de Convocação para Assembleia Geral Ordinária, que acontecerá no dia 15 de março de 2023, às 10 horas. Na pauta está prestação de contas de 2022, com o parecer do Conselho Fiscal, previsão orçamentária de 2023 e assuntos gerais. A assembleia será realizada …

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Vacina bivalente contra COVID-19

O governo de Minas Gerais iniciou uma nova etapa da campanha de vacinação contra COVID-19. A vacina que será aplicada protege contra a cepa original do coronavírus e as variantes da ômicron. As vacinas bivalentes são consideradas atualizadas e mais eficazes. Elas reduzem a probabilidade de quadros graves e morte, pois protegem contra o coronavírus, …

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Os 4 melhores exercícios para pessoas idosas.

A natação e hidroginástica permitem a realização de movimentos sem impactar articulações e tendões. A hidroginástica é uma atividade segura, tem benefícios tanto na capacidade aeróbica como na força muscular e flexibilidade. Ajudam a desenvolver o sistema cardiorrespiratório e melhorar a coordenação motora. Essas atividades aliviam o estresse e dão maior disposição para o dia a …

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Prova de vida em 2023

A partir de janeiro de 2023, cabe ao próprio INSS verificar se o segurado segue vivo. Com a nova regra, o cidadão não é mais obrigado a sair de casa para realizar sua prova de vida. No momento, a equipe da Previdência Social estuda os últimos detalhes para que a regulamentação da medida seja publicada. …

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Saiu o reajuste dos aposentados

Saiu o reajuste dos aposentados. Os benefícios do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) acima de um salário mínimo subirão 5,93% neste ano, O reajuste seguirá o Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) do ano passado, divulgado mais cedo pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Com a definição do índice de reajuste, …

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