Seguindo com os temas do calendário colorido de março, vamos agora abordar o Março Lilás. Se você perdeu nossa publicação anterior sobre o Março Amarelo, pode ler mais clicando aqui. Março Lilás A campanha Março Lilás tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e tratamento do câncer do colo do útero. …
Março Lilás: Prevenção e Tratamento do Câncer do Colo do Útero Leia mais »
Com o envelhecimento da população brasileira em ascensão, estima-se que até 2030 o Brasil se torne o quinto país com o maior número de idosos. Diante desse panorama, a educação financeira durante a terceira idade torna-se essencial para garantir bem-estar, autonomia e prevenção contra golpes financeiros. O planejamento financeiro dos idosos é fundamental para assegurar …
A Carteira do Idoso é uma ferramenta valiosa que oferece vantagens significativas para as pessoas idosas, independentemente de serem segurados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) ou não. Entre os benefícios proporcionados pela Carteira do Idoso, destacam-se as vagas preferenciais em estacionamentos, a possibilidade de adquirir ingressos com meia-entrada em eventos culturais e, especialmente, …
No Brasil, as pessoas idosas têm o direito de estacionar em vagas exclusivas, de acordo com a Lei 10.741/03. No entanto, para usufruir desse benefício, é necessário que pessoas com 60 anos ou mais tenham o cartão de estacionamento para pessoas idosas de forma visível no para-brisa de seus veículos. A boa notícia é que …
Como obter o cartão de estacionamento para pessoa idosa pelo celular Leia mais »
Se você é um apaixonado por viagens e está na terceira idade, Minas Gerais oferece uma infinidade de destinos encantadores, repletos de história, cultura e belezas naturais. Conheça aqui algumas cidades com passeios maravilhosos: Ouro Preto Ouro Preto é uma das cidades históricas mais importantes de todo o Brasil. Ela está localizada em Minas Gerais, a …
A saúde mental é uma parte crucial do bem-estar geral, independentemente da idade. No entanto, na terceira idade, as questões relacionadas à saúde mental podem se tornar mais pronunciadas devido a mudanças físicas, sociais e emocionais. Neste post, discutiremos a importância da saúde mental na terceira idade e compartilharemos algumas dicas para promover um envelhecimento …
O Dia Mundial do Chocolate é celebrado no dia 7 de julho. Acredita-se que essa data marque a introdução do produto na Europa no século XV, antes disso, a mercadoria só era conhecida pelos povos maias e astecas. Atualmente, o chocolate é apreciado em todos os cantos do mundo e quando consumido com moderação pode oferecer benefícios para as …
De acordo com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG, 2008), as quedas e suas consequências são hoje um problema de saúde pública e de grande impacto social. Os países que enfrentam o crescimento da população idosa, como o Brasil, devem adotar políticas públicas que possibilitem envelhecimento de forma saudável e uma melhor qualidade …
Prevenção de Quedas na Terceira Idade: Dicas para Evitar Acidentes Leia mais »
Os chás, além de serem deliciosos e proporcionarem momentos de satisfação, podem trazer inúmeros benefícios à saúde. Na terceira idade, o consumo adequado de chás pode trazer uma série de vantagens, como promover a hidratação, ajudar na digestão e fortalecer o sistema imunológico. Abaixo listamos os melhores chás para serem consumidos e seus benefícios. Chá …
Os benefícios dos chás para uma vida saudável na terceira idade Leia mais »
Hoje, 31 de março, comemora-se o dia da Saúde e Nutrição. Essa data tem o objetivo de incentivar os brasileiros a cuidarem mais da alimentação. Para termos saúde é necessário uma alimentação saudável e nutritiva. Em uma alimentação saudável é preciso consumir nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo humano, e assim maior qualidade …